FAST Kreatiinijauhe 250g

Hinta 16,90 €

Saatavuus

Tilattavissa

Toimitusaika 7 päivää

AITO, PUHDAS & TEHOKAS KREATIINIJAUHE

FAST CREATINE on markkinoiden laadukkainta, aitoa saksalaista Creapure® kreatiinimonohydraattia. Kreatiini on yksi tutkituimmista lisäravinteista. Se todistetusti parantaa suorituskykyä kovatehoisissa, lyhytkestoisissa ja toistuvissa suorituksissa* olipa lajisi fitness-urheilu, kehonrakennus, palloilulajit, uinti tai yleisurheilu.

Suositeltu vuorokausiannos 3-20 g kreatiinia (mittalusikka = 5 g). Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 3 g kreatiinia päivittäin.

Kreatiinin käyttö aloitetaan viiden päivän latausjaksolla, jonka aikana kreatiinia käytetään 20 g päivässä; 5 g aamiaisen yhteydessä, ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen ja päivän viimeisellä aterialla.

Latausjakson jälkeen siirrytään 5-6 viikon ylläpitojaksoon, jonka aikana kreatiinia käytetään 3-5 g päivässä. Ylläpitojaksoa seuraa 1-2 kuukauden tauko kreatiinin käytöstä. Kreatiinin vaikutus säilyy vielä useita viikkoja. *Ohjeen mukaisesti käytettynä.

Vältä runsasta kofeiinin nauttimista kreatiinikäyttöjakson aikana, siellä se saattaa heikentää kreatiinin vaikutusta.

Lue lisää aidosta Creapuresta ja sen hyödyistä: https://www.creapure.com/en/creapure/what-creapure

• 100 % puhdas & aito
• vegaaninen
• gluteeniton